A vegades pot ser complicat decidir quina pasta de dents utilitzar, ja que l’oferta, tant a supermercats com a farmàcies és molt àmplia.
Aquí us deixem una sèrie de consells perquè aquesta elecció sigui més senzilla.
Aquí us mostrem on es troba la concentració de flúor de la pasta de dents.
Ja que el principal problema en la població és l’aparició de càries, necessitem que la pasta de dents porti flúor. La concentració necessària de flúor varia segons l’edat:
- Des de l’aparició de la primera dent fins als 3 anys: 1000 ppm de Flúor.
- Dels 3 als 6 anys: concentració de flúor entre 1000 i 1450 ppm de Flúor, segons el risc de càries de cada infant.
- A partir dels 6 anys: mínim 1450 ppm de Flúor.
Ara que ja sabem la concentració de flúor necessària, també hem de tenir en compte la quantitat de pasta de dents que hem de fer servir:
- Des de l’aparició de la primera fins als 3 anys: la quantitat de pasta és l’equivalent a un gra d’arròs.
- A partir dels 3 anys: quantitat de pasta de dents similar a la mida d’un pèsol.
I per acabar recordar que no hem de glopejar aigua un cop hem acabat de rentar-nos les dents!